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Die Weltgesundheitsorganisation WHO empfiehlt die ersten 6 Monate ausschließlich zu stillen und danach unter dem Schutz des Stillens mit der Einführung der Beikost zu beginnen.

• Doch was heißt Beikost?
• Beikost=Brei? Oder doch eher Fingerfood?
• Mit welchen Lebensmitteln beginnt man?
• Woran erkennt man, dass das Kind bereit ist für feste Nahrung?
• Wie funktioniert das mit dem Abstillen?

Die Beikostberatung findet im Rahmen der Stillberatung statt und wird von der gesetzlichen Krankenkasse getragen. Wer gerne liest, dem bietet das Buch „Breifrei“ einen guten Anhaltspunkt.